2016年12月のラントレ開催日のご案内

2016.11.26 07:11

ハシルホ走る堀田です。

12月のラントレの開催日のご案内でございます。

走る基礎トレって？⬇️⬇️⬇️

マラソンで怪我せぬカラダづくりトレーニング

ハシルホ走る堀田です。あなたはどんな筋トレをしてますか？スクワット。ベンチプレスシットアップクランチデッドリフト....でもそれだけでは走るうえでは怪我の予防対策には不安材料です。ハシルホでは怪我せず

ハシルホスタジオ

開催日

12月5日(月)

12月12日(月)

時間

14:00-15:00

定員

5〜3名

場所

ハシルホスタジオ

受講料

1回3500えん

月月謝6000円(お得です)

お申し込み

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ハシルホスタジオ

＊一生怪我しないカラダ作り＊ランナーに必要なトレーニング＊メニュー作成＊初心者パーソナル＊その他トレーニング相談是非お問い合わせください。

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