2017年4月ラントレのご案内

2017.03.13 10:08

ハシルホ走る堀田です。

いよいよ春ですね。

みなさま体調はいかがでしょうか？

4月のラントレのご案内です。

マラソンで怪我せぬカラダづくりトレーニング

ハシルホ走る堀田です。あなたはどんな筋トレをしてますか？スクワット。ベンチプレスシットアップクランチデッドリフト....でもそれだけでは走るうえでは怪我の予防対策には不安材料です。ハシルホでは怪我せず

ハシルホスタジオ

日時

4月3日(月)

4月10日(月)

14:00-15:00

場所

ハシルホスタジオ

受講料

月謝6000円

単発1回3500円

持ち物

水分補給

室内シューズ

お待ちしてます（≧∇≦）

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ハシルホスタジオ

＊一生怪我しないカラダ作り＊ランナーに必要なトレーニング＊メニュー作成＊初心者パーソナル＊その他トレーニング相談是非お問い合わせください。

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