ハシルホ走る堀田です。
5月ラントレのご案内です。
実はわたしもラントレ始めてから腕振りがものすごく力強くなってきました。
どういうことかと言いますと、バテたときや坂道を登って行く時、足だけではどうにもならない場面で腕を振ることで推進力が増す。ということなのです。
ラントレ様様ですね。
日時
5月8日(月)
5月22日(月)
14:00-15:00
場所
ハシルホスタジオ
(南海二色の浜駅下車3分)
参加費
単発3500円
月謝6000円
持ち物
インシューズ
タオル
水分補給
2017年5月ラントレのご案内
ハシルホスタジオ
＊一生怪我しないカラダ作り ＊ランナーに必要なトレーニング ＊メニュー作成 ＊初心者パーソナル ＊その他トレーニング相談 是非お問い合わせください。
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